La relation d'aide est votre premier grand pas vers un mieux-être dans le but d'obtenir une vie plus épanouissante et plus harmonieuse. Je vous accompagne dans la gestion de vos émotions désagréables comme l'anxiété, la colère, la culpabilité, la tristesse ou le découragement afin de diminuer l'intensité et de mieux les gérer.

Ce qui vous permettera de vivre des émotions mieux adaptées et beaucoup plus agréables. J'accompagne également les endeuillés depuis 14 ans dans la traversée difficile et souffrante de la perte d'un être cher. Je vous partage des outils efficaces et très utiles. Les rencontres sont disponibles en personne à mon bureau de ville Sainte-Catherine ou à La Prairie sur la Rive Sud de Montréal ou en ligne (via zoom). plus... Plus de texte