Tenir un tableau pour les bons comportements

Une des meilleures façons d'apprendre aux enfants ce qu'est un bon comportement est d'utiliser le renforcement positif – leur offrir des récompenses chaque fois qu'ils font une bonne action. Voici comment garder une trace de leurs comportements en toute simplicité.

Achetez un grand morceau de papier cartonné sur lequel vous allez dessiner votre tableau avant de l’accrocher au mur. Il doit être assez grand pour que vous et votre enfant puissiez le voir tout au long de la journée afin de ne pas oublier quelles sont les attentes. Optez pour une affiche de la couleur préférée de votre enfant afin qu'il ou elle ait plaisir à la regarder.

Sur le côté gauche du papier cartonné, écrivez la liste des comportements pour lesquels votre enfant sera récompensé. Par exemple : ramasser ses jouets, mettre ses vêtements dans le panier, débarrasser la table, faire ses devoirs, et aller se coucher sans qu'on le lui demande. Une fois la liste des comportements établie, utilisez une règle pour tracer des lignes horizontales sur toute la largeur de l'affiche entre chaque comportement, puis verticalement vers le bas du panneau d'affichage (perpendiculaire aux autres lignes) pour créer une grille. Vous pouvez utiliser la grille pour mettre des autocollants en forme d'étoile à côté des bons comportements chaque fois que votre enfant a atteint un objectif.

Discutez avec votre enfant des récompenses qu'il ou elle aimerait avoir pour un bon comportement, et réfléchissez à ce qui a motivé le bon comportement précédent. Certains enfants seront plus motivés par les petites récompenses à court terme, alors que d'autres seront plus motivés par les récompenses plus importantes à long terme. Vous pouvez offrir des petites récompenses hebdomadaires comme un biscuit supplémentaire ou une soirée pyjama avec des amis, ou choisir une plus grande récompense sur un semestre ou un trimestre –  aller faire du camping ou acheter un chiot.

Décidez du nombre d'étoiles nécessaire pour obtenir une récompense. Si vous faites cela tous les mois ou plus, vous devrez choisir un nombre d'étoiles élevé, et si vous ajoutez des étoiles toutes les semaines (puis que vous les retirez pour recommencer à la fin de la semaine), vous choisirez un plus petit nombre d'étoiles. Vous pouvez aussi modifier un peu le tableau et offrir des petites récompenses une fois que l'enfant a terminé une ligne ou attendre que l'ensemble du tableau soit rempli.